アンチエイジング・アディポネクチンというホルモンの働き

脂肪細胞がアディポサイトカインというさまざまなホルモンや生理活性物質を放出しています。
その中でアディポネクチンは善玉の生理活性物質です。

悪玉の生理活性物質として、
「PAI−1」は、血栓を作りやすくします。
「TNF−α」は血糖値を上げます。
「アンジオテンシノーゲン」は血圧を上げます。

善玉のアディポネクチンは、血管壁を修復し、脂肪を燃焼させ、インスリンの働きを活性化させる効果があります。

アディポネクチンの大きな特徴として、小さな脂肪細胞ほどより多くのアディポネクチンを出し、太ると減ることです。

運動により体を鍛えることにより、血液中のアディポネクチンの濃度が高くなります。

アディポネクチンの血管を修復する作用により、血栓が出来にくい状態を保ち、たとえ動脈硬化が起こっても、血栓さえ出来なければ大きな影響はありません。

血管を強くするアディポネクチンを増やすには、ダイエットや運動が必要になります。

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