アンチエイジングドックも問診とボディバランス検査

アンチエイジングドックも、一般の人間ドックと同じように基本的なデータは、問診とボディバランス検査から行います。
内容は、生活習慣、本人と家族の病歴、運動や食事についてです。

ボディバランス検査は、身長、体重、胸囲、血圧など基本的な情報を取ります。
体脂肪率は専用の測定器具により、筋肉量や体脂肪量、基礎代謝量、腹部脂肪率、むくみなども測定します。

肥満の判定は、国際的判定基準、ＢＭＩで22前後となっています。
身長（Ｍ）×身長（Ｍ）×22＝で算出します。
18.5未満は低体重。
18.5から25未満は標準
25から30未満は過体重
30以上はひどい過体重となります。

体脂肪率の目安は、
男性で、
10〜20未満は標準
20〜25未満は肥満
25以上は高度肥満

女性で、
18〜28未満は標準
28〜33未満は肥満
33以上は高度肥満となります。

運動能力として、握力と背筋力を測ります。
この2つを測ることで、全身の他の部分の筋力も保たれているかどうか判断できます。

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